Exercices de gymnastique simples et adaptés : renforcement musculaire, mobilité articulaire, exercices de coordination et d’équilibre (lutte contre les chutes) contribuent à bien vivre la vie de tous les jours.
Intensité
1
Durée
45 min
Calories
150 kcal
Prochains créneaux
jeu. 18 juin 2026
Centre Aquatique
10h15
11h00
45 min
mar. 23 juin 2026
Centre Aquatique
10h15
11h00
45 min
jeu. 25 juin 2026
Centre Aquatique
10h15
11h00
45 min
mar. 30 juin 2026
Centre Aquatique
10h15
11h00
45 min