Détente, convivialité et bien-être !
L’activité vise l’entretien et l’amélioration « en douceur » de l’ensemble des groupes musculaires.
Bienfaits : Entretien corporel, amélioration de l’équilibre, de l’endurance et de la souplesse.
Intensité
1
Durée
40 min
Calories
200 kcal
Prochains créneaux
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